今回は、 性交痛の原因と対策について詳しく解説 します。. 性交痛は、 性交に伴う痛みのこと です。. 膣口・外陰部・陰唇など膣の入り口付近に痛みがある性交痛 です。. 膣の奥側から子宮付近にかけて痛みがある性交痛 です。. しかし、何らかの原因で 十分に潤滑液が出ないと、挿入した際に痛みを感じやすくなります 。. セックス前に行う前戯は、お互いの体に触れて性的興奮を高め、男性器をスムーズに挿入しやすくする 目的があります。. また、乾燥した膣内に男性器を 無理に挿入して動かすと摩擦による痛みを感じたり、膣内が傷ついて出血したりする 場合もあります。. エストロゲンの分泌量減少で起こる膣の萎縮性の変化を「 萎縮性膣炎 」といいます。. 萎縮性膣炎では、 おりものの変化（黄色くてニオイが強い）・乾燥感・灼熱感・頻尿・膀胱炎・かゆみ・不快感などの症状が現れる こともあります。. 精神的なストレスを抱えていると、女性ホルモンのエストロゲンが低下して、 十分に潤滑液が分泌されなくなる ことがあります。. また、挿入への恐怖心によって膣が痙攣し、挿入が困難になることを「 ワギニスムス 」といいます。. 本来の処女膜は柔らかく伸縮性がありますが、処女膜強靭症の人は 膣の入り口が狭く伸びにくい です。. そのため、 男性器を挿入したときに膣入り口付近に強い痛みを感じる ことがあります。. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. 細菌性膣症は、膣内の常在菌のバランスが乱れ、 膣内で雑菌がたくさん増えてしまうことで症状が出る感染症 です。. 子宮内避妊器具（IUD；Intrauterine device）の使用や、性行為、ストレスや風邪などによる免疫力の低下、膣の自己洗浄などが、細菌性膣症のきっかけとなります。. また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。. 膣トリコモナス症は、 膣トリコモナスという原虫が膣などに感染して発症する感染症 です。. 性器カンジダ症は、 真菌の一種であるカンジダ菌が感染することで起こる感染症 です。. 膣の感染症には、 性交痛を引き起こすだけでなくパートナーに感染するものもある ため、気になる症状がある場合は性行為を避けて早めに病院で受診しましょう。. 子宮内膜症は、卵巣・腹膜など子 宮以外の部位に子宮内膜に似た組織ができる病気 です。. 子宮筋腫は、 子宮の筋肉にできる良性の腫瘍 のことです。. 卵巣腫瘍は、 卵巣に腫瘍ができる病気 です。. クラミジア感染症は、 クラミジア・トラコマチスに感染して起こる病気 です。. 主に ウォーターベース・シリコンベース・オイルベースの3タイプ があり、セックス前にデリケートゾーンに塗ることで性交痛を防ぐ効果が期待できます。. 分包タイプ・温感タイプ・低刺激タイプなどさまざまな種類がある ので、使いやすい商品を選んでみましょう。. 性交痛を防ぐには、精神的・肉体的にリラックスすることが大切 です。. パートナーに気を遣って我慢していると、デリケートゾーンが傷ついたり、不安や緊張から痛みが強くなったりすることがある ので注意が必要です。. 膣の奥に男性器が当たって痛い場合、 四つん這いになる後背位（バック）は挿入が深くなるので避けた方が良い でしょう。. お互いの性器の大きさや体格差によって性交痛が起きていることもある ため、いろいろな体位を試して、痛みを感じにくい角度や動きを見つけてみましょう。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. 感染症や子宮・卵巣の病気の症状として性交痛が起きている場合は、 専門的な治療が必要 です。. 放置すると他の病気を引き起こしたり不妊症の原因となったりすることもある ので、気になる症状があるときは早めに病院で受診しましょう。. 痛みを我慢していると、うるおい不足からさらに痛みを感じるようになる 場合もあります。. また、 病気が関わっているときもセルフケアでは解決できない場合がある ため、早めに病院で受診しましょう。. wakanote デリケートゾーン 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策.
コンドーム／ラテックスアレルギーによる性交痛の原因や症状、予防や対策を女医が丁寧に解説。
コンドーム／ラテックスアレルギーによる性交痛の原因や症状、予防や対策を女医が丁寧に解説。 – 港区、品川区の産婦人科で妊婦健診・産後ケア・避妊相談なら│海老根ウィメンズクリニック また、挿入に痛みがある場合は、潤滑剤（潤滑ゼリー）などの活用もおすすめです。 コンドームをつける一言を考えてみよう！ もし相手がコンドームを嫌がったり、何も言わずに ラテックスアレルギーの人は、ラテックス製のコンドームにアレルギー反応を起こして痛みを感じることがあります。 【奥に当たると痛い】深部性交痛の 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策｜wakanoteコミュニケーションによってパートナーとの信頼関係を高めるほか、相手に不安やストレスを感じている原因を伝えてお互いの理解を深めましょう。痛みで性行為が続けられない場合は、 無理をせずに性行為を中断してください。. RELATED 関連記事. 大切なパートナーが痛みに悩んでいることを知って、心配な気持ちが溢れたりセックスをすることが怖くなったりということもあるかもしれません。気づいて、気に留めて、心配したりためらったりできることは素晴らしいことです。まずは気づいて気に留められたことを誇りに思ってください。性交痛は、知識を身に着けてそれを実践することで乗り越えていくことができます。リラックスして、知っていってほしいと思います。 まず何よりも大切なのは無理をしないことです。痛みの原因は様々なものが考えられます。例えば、この記事で紹介した原因のほか、手荒なタッチや激しいピストン運動、早すぎる挿入のタイミング、挿入時の角度の誤り、合わない体位、性器のサイズ問題などがありますし、時には複数の原因が同時に関係していることもあります。 パートナーからどんなときにどこが痛いか、何か不安や心配に思っていることがないかなど、ゆっくり話を聞いてみてください。改善できるヒントが隠れているかも知れません。痛い場所だけでなく、どんなときにどこが気持ちいいかを聞いたり伝えたりして、挿入にこだわらずお互いの気持ちいいことを中心に行動してみると、自然と痛みを回避できる工夫が生まれてくることもあります。. クラミジア感染症は、 クラミジア・トラコマチスに感染して起こる病気 です。. 更年期や閉経後の女性ホルモン（エストロゲン）が低下すると、膣粘膜が薄くなり乾燥しやすくなります。そのため、 性的興奮が高まっても、挿入時の摩擦で痛みが生じるケースがあります。 乾燥によって細菌が繁殖し、 「萎縮性腟炎」 を誘発する女性も少なくありません。治療には、エストロゲンを補うホルモン補充療法が行われます（池袋アイリス婦人科クリニックでの取り扱いはございません）。.
「コンドームをつけると痛い・気持ちよくない」は、コンドームの選び方で解決！～サイズ・素材・厚さ・機能を変えてみよう
膣分泌液の分泌が少ないと、膣粘膜が傷付きやすくなるので注意が必要です。コンドームの使用と共に、水性のローションの利用も検討するとよいでしょう。 まずラテックス素材は、とても柔らかくて伸びがよくフィットしやすいというのが長所。その一方で、ゴム特有の擦れ（摩擦）が発生することがあります。また、 また、挿入に痛みがある場合は、潤滑剤（潤滑ゼリー）などの活用もおすすめです。 コンドームをつける一言を考えてみよう！ もし相手がコンドームを嫌がったり、何も言わずにコンドームソムリエ Ai 性教育インフルエンサー、現役養護教諭. 緊張・不安・ストレスなど心理的要因 2. また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。. 外陰部や膣入口周辺の傷や腫れが、挿入時の痛みの原因になることがあります。VIOをカミソリで剃毛している際にできた傷、ぶつけて衝撃を受けた際の腫れなどが要因として考えられます。性器周辺を怪我している場合は、 傷口から細菌が入って炎症を起こす可能性がある ため、挿入を控えて怪我の治りを待ちましょう。. 性感染症は 性交渉を介して感染する病気 です。見た目の症状が現れにくい性感染症もあり、性交痛の原因になることがあります。性交痛が続く場合は、婦人科で検査を受けましょう。. 上記以外でも生まれつきの身体の構造上による痛みや外陰部の炎症、性感染症、セックスのテクニカルな問題など性交痛の原因はさまざまです。 セックスのときに痛みが出ることの背景には何らかの婦人科系の病気が隠れている可能性がありますので、ぜひ一度、病院で診てもらうことをおすすめします。. デリケートゾーン の新着記事. 一度「気持ちよくなかった・痛かった」からといって、そのような噂を聞いたからといって、 コンドームをつけなくて良いという理由にはなりません 。コンドームには様々な種類と選択肢があることを知ってください。 男女別にコンドームのチェックポイントをご紹介しますので、自分だけでなく相手と一緒に確認していけるといいですね。. 子宮頸部、子宮、卵管の感染症 2. 性感染症 5. 処女膜強靭症は処女膜が厚く硬いため、男性器を挿入しようとするとすると、膣口に激しい痛みをともないます。 先天性な症状であり、自然治癒はしない ため、処女膜強靭が疑われる場合は、池袋アイリス婦人科クリニックにご相談ください。 セルフチェックの方法や治療の流れについては 処女膜強靭症のページ をご覧ください。 処女膜強靭症の検査や治療を行っていない婦人科クリニックも多い ため、当クリニック以外を受診する場合は、事前にクリニックに確認しておくと安心です。. 十分な前戯がないままに挿入を行うと、乾燥による痛みを感じたり、粘膜を傷つけたりするほか、性行為＝痛いというイメージが定着し、 心理的な要因による性交痛につながる可能性 があります。. 中絶予約 大切なパートナーが痛みに悩んでいることを知って、心配な気持ちが溢れたりセックスをすることが怖くなったりということもあるかもしれません。気づいて、気に留めて、心配したりためらったりできることは素晴らしいことです。まずは気づいて気に留められたことを誇りに思ってください。性交痛は、知識を身に着けてそれを実践することで乗り越えていくことができます。リラックスして、知っていってほしいと思います。 まず何よりも大切なのは無理をしないことです。痛みの原因は様々なものが考えられます。例えば、この記事で紹介した原因のほか、手荒なタッチや激しいピストン運動、早すぎる挿入のタイミング、挿入時の角度の誤り、合わない体位、性器のサイズ問題などがありますし、時には複数の原因が同時に関係していることもあります。 パートナーからどんなときにどこが痛いか、何か不安や心配に思っていることがないかなど、ゆっくり話を聞いてみてください。改善できるヒントが隠れているかも知れません。痛い場所だけでなく、どんなときにどこが気持ちいいかを聞いたり伝えたりして、挿入にこだわらずお互いの気持ちいいことを中心に行動してみると、自然と痛みを回避できる工夫が生まれてくることもあります。. 子宮内膜症は、卵巣・腹膜など子 宮以外の部位に子宮内膜に似た組織ができる病気 です。. 膣ダイレーターは、 膣の収縮や狭窄を改善するための医療器具 です。通常、以下のような状況で使用されます。 ・膣の狭窄や瘢痕組織の治療：手術後や放射線治療後に膣の狭窄が生じた場合。 ・骨盤底筋の緊張緩和：膣痙縮や骨盤底筋の過緊張に対する治療。 ・性機能障害の治療：膣挿入に対する恐怖や痛み（膣痛症、外陰痛症など）に対する治療。 ・ホルモン療法後：更年期や閉経後の女性の膣の弾力性と柔軟性の改善。 医師の指導のもとで正しく使用することで、膣の狭窄の緩和や、性機能の改善に効果が見込めます。. 出典： amazon. 蝶々のデザインでお馴染みのグラマラスバタフライシリーズは、精液だまりが凹んでいるのが特徴です。この凹みの部分にほかの商品よりも多めのゼリーを塗布しておくことができるしくみ（REALを除く）になっています。 いつものコンドームと同じように「精液だまり」の先端を摘んで空気を抜こうとすると、裏表を間違えてつけてしまうおそれがあるので、注意が必要です。開封前に「オモテ」と書かれている方を確認してから取り出しましょう。 HOTは温感ゼリー付なので、ゼリーのヒヤッと感が苦手な人にもおすすめ。ちなみに、グラマラスバタフライシリーズは精液だまりの凹み部分にゼリーが詰まっているので、装着前の「空気抜き」をする必要もありません。この機会に取扱説明書を読み直して「正しいつけ方」を復習してみましょう！. 子宮内膜症とは、 通常は子宮内部にしかない子宮内膜組織が、子宮の外に増殖する疾患です。 20～30歳代女性の発症が多く、月経痛や不妊症の原因にもなります。. 大前提として、性交痛があるならば、何よりも無理をしないことが大事です。「セックスはもっと気持ちいいはずで、楽しめない自分はダメだ」「パートナーを満足させられない自分はよくない」などといった考えで自分を責める必要はありません。 痛みを感じる原因はさまざまですが、代表的な原因とその回避策をいくつか紹介します。. 今回は、 性交痛の原因と対策について詳しく解説 します。. 子宮内避妊器具（IUD；Intrauterine device）の使用や、性行為、ストレスや風邪などによる免疫力の低下、膣の自己洗浄などが、細菌性膣症のきっかけとなります。. いい恋愛において、 コンドームってとても役に立つ んですよ。 カップルとして性交（セックス）を楽しみたいという気持ちは、お互いを大切にしたい、お互いの関係を深めたいからこそ。その日の心身の体調をきちんと相手に伝えることや、コンドームを一緒に選び、試して、ふたりのお気に入りのコンドームを見つけていくことは、自分の好みを伝え相手の好みを理解していく 「相互理解のコミュニケーション」 に繋がります。 コンドーム選びは「気持ちよくない・痛い」を解決するだけでなく、カップルの信頼関係をより一層強くすることになります。. こんなコンドーム、見たことない！？通常なら正方形のコンドームの個装ですが、こちらはなんと長方形。片方にコンドームが、そしてもう片方には丸い形のスポンジが入っています。実はこのスポンジにはゼリーがたっぷりと含まれており、外袋の上からスポンジをプッシュするだけで、コンドーム側にゼリーが注入される仕組み！ 最大で通常の約10倍のゼリーを塗布できちゃうので、ついついMAXまでプッシュしたくなっちゃうかも？潤滑ゼリーを使うのが恥ずかしいという方でも「今日は何プッシュしとく？」なんて気軽にトライできそうですね。. で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Amazonで詳細を見る. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. クリニックの受診が難しい方は、オンライン診療ができる メディカルポスト で性病検査キットを郵送しています。結果が陽性だった場合は、治療薬も郵送でお届け可能なため、誰にも知られずご自宅で検査と治療が行えます。. wakanote デリケートゾーン 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策. エストロゲンの分泌量減少で起こる膣の萎縮性の変化を「 萎縮性膣炎 」といいます。. Home ブログ デリケートゾーン コンドーム／ラテックスアレルギーによる性交痛の原因や症状、予防や対策を女医が丁寧に解説。. 性交痛についてクリニックに相談することに抵抗があったり、恥ずかしいと思われたりする方もいらっしゃるかもしれませんが、 痛みは身体からの大切なサイン です。病気や感染症が見つかった場合は、早期の発見と治療で痛みが取り除けます。. コンドーム／ラテックスアレルギーによる性交痛の原因や症状、予防や対策を女医が丁寧に解説。 公開日： また、コンドーム以外にも性交時や性交後に痛みがでる原因はあります。 こちらのサイトでは、医療者や専門家の監修のもと 性交痛のさまざまな悩みや原因に応じた解決策のヒント を紹介しています。ぜひ性交痛に悩んでいる方（女性だけでなく、パートナーも）はご覧になってみてください。. 放置すると他の病気を引き起こしたり不妊症の原因となったりすることもある ので、気になる症状があるときは早めに病院で受診しましょう。. 膣の感染症には、 性交痛を引き起こすだけでなくパートナーに感染するものもある ため、気になる症状がある場合は性行為を避けて早めに病院で受診しましょう。.
